颈椎病可以治好。 随着电子产品的流行、长期的伏案工作，在岁月和年龄退变的基础上，不良的生活方式会导致颈部的疼痛、僵硬，如果再进行不恰当的保守治疗和牵引、按摩，长此以往就演变为了颈椎病。 但是，通过明确的诊断，恰当的治疗，科学的方法，健康的生活方式，绝大多数颈椎病患者的症状都能够缓解。

牵引对部分类型的颈椎病有效果，尤其是颈型和神经根型的颈椎病。 牵引通常来说以小剂量、长时间、缓慢持续为原则。 通过临床实践的观察，神经根型颈椎病和颈型的颈椎病是牵引治疗的适应证，可以缓解肌肉的紧张，拉伸神经根管，达到缓解症状的作用，但是切不可暴力、盲目的牵引。

有颈椎病不要紧张焦虑，需要注意的事项有： 1、禁忌长期的伏案工作：比如把电脑的显示屏摆高一点，与眼睛平视，避免长期低头。 2、戒烟：研究表明吸烟会增加神经的变性、颈部的疼痛，与颈椎病的发生息息相关。 3、恰当的治疗可以让症状以及病情得到很大的缓解，切勿病急乱投医，进行不恰当的治疗。

颈椎病按摩作用有限。不提倡不科学、过度的推拿、按摩。 传统医学认为给予适度的按摩，可以缓解颈椎的症状，尤其是颈肩部的肌肉僵硬，但是手法必须轻柔，而且必须科学合理，次数不宜过多，否则会增加韧带和椎间盘的损伤。甚至在临床上还出现过因为不恰当的按摩导致脊髓损伤，发生截瘫或者瘫痪的患者。

年轻人的颈椎病不是看电脑看的。 随着年龄的增加，颈椎病发病率也逐渐增高，长期看电脑、手机，会增加患病的风险。 同时，在长期对着电脑的过程中，肌源性的拉伤和损伤对椎间盘和小关节产生一定的刺激和疼痛，加快了椎间盘的退变，进而引起了慢性反复性难治性的颈椎疼痛，但是并不代表年轻人的颈椎病是因为看电脑看的。

颈椎病的发生需满足以下3个条件： 1、有颈椎间盘的退行性改变； 2、椎间盘的退行性改变与邻近结构组织的变化相一致，如骨质增生、骨刺形成、椎间高度降低等； 3、临床表现必须有相应的影像学表现。 在这种情况下，才能诊断为颈椎病。

绝大多数的头晕和颈椎病并无关系。 头晕首先不考虑颈椎病，虽然在颈椎病的诊断里存在着椎动脉型跟交感型，但是这两个诊断在学术上存在一定的争议，目前从最新前沿的颈椎病专家共识来看，已经逐渐的淡化了椎动脉型和交感型的诊断。 所以再次强调，头晕首先不考虑颈椎病，找到头晕的真正病因是治疗的重要要素。

年轻人的颈椎病一定程度上可以自愈。 绝大多数年轻人在首次发生颈椎病以后，存在自我修复的过程，但是在这个过程中，颈椎病引起的不适一样都不会少，因此，不要因为年轻就过度消耗自己的颈椎。 要正确认识颈椎病的发病因素，不要强行进行抛掷铅球或提拉重物等动作，平时需要积极锻炼颈项部的肌肉，保护颈椎。

绝大多数存在自愈或者自我恢复的过程。 保守治疗适用于大部分的颈椎病，改善生活习惯、工作的体位是防治颈椎病的必要前提。 对于部分的神经根型颈椎病，或者是脊髓型颈椎病的早期，通过恰当的保守治疗，比如肌肉的功能锻炼、适当的牵引、物理治疗、药物以及传统医学的帮助，可以得到很大程度上的症状改善。

每天戴颈托不可以治好颈椎病。 颈托的佩戴是物理治疗中的重要方面，主要是通过限制脊柱的活动，以减轻脊柱的疼痛。但是，需要注意的是，长期佩戴颈托会让颈部，尤其是颈部后方的肌肉逐步变得萎缩，反而会加重颈部的退变。 因此，部分不严重的颈椎病患者，为了缓解症状可以佩戴颈托，但是建议时间不要超过一个月。

神经根型颈椎病本身不会引起失眠。 但是，很多神经根型颈椎病会有颈部和上肢的不适，进而演变成焦虑、心烦意乱，甚至影响到学习、工作，有可能会增加心理负担，进而引起了失眠的发生。 对于病程较长的病友，应该非常重视心理的治疗。必要的时候，要进行抗抑郁的相关的治疗。

跑步对颈椎病有好处。 一方面，跑步作为一个全身性的运动，不仅提高了身体的机能，也起到了加强肌肉强度，进而起到了稳定脊柱的作用；另一方面，多运动，减少低头、久坐、葛优躺的时间，对颈椎是有好处的。 因此，在长时间低头后，需要多抬头，与他人交流，给颈椎一个休息的时间。

神经根型颈椎病可以彻底治愈。 绝大多数神经根型颈椎病的患者的自然病程存在自限性，且如果能够耐受麻木和疼痛，可以坚持药物等保守治疗来缓解。 但是，少部分的患者需要通过手术干预，经过手术治疗以后的神经根型颈椎病节段，有非常确切的疗效，但是并不能排除其他未经过手术处理的颈椎节段有退化的可能。

颈椎病会引起后背疼。 颈型颈椎病以青壮年居多，多见于办公室的白领、老师、医务工作者。晨起时发病多见，与枕头较高或睡姿不当有关，也常常发生于长时间低头工作或学习后。 部分的神经根型颈椎病，尤其是颈6根与颈7根，所支配刚好是肩胛区的内侧和肩胛骨的底部，如果这个节段发生病变刺激神经根，也会有后背的疼痛。

颈椎病突然发作处理大致如下： 1、明确诊断：绝大多数的颈椎病可以通过保守治疗缓解。 2、如果是突发上肢的麻痛，可能需要尽早的完善核磁共振等检查。 3、个别的患者也会出现突然一侧或双侧的肢体的麻木、无力，甚至出现了不全瘫或截瘫的临床表现。一旦出现这种表现，需要马上到权威的医院就诊。

颈椎病手麻是非常常见的症状。治疗通常如下： 1、调整生活习惯：避免长期的低头，注意适当的休息。 2、必要的时候，应该口服神经营养的药物。 如果手麻的症状加重，甚至出现了力量的减退以及手部的灵活性变差，这个时候需要通过外科进行干预治疗。

绝大多数的恶心呕吐和颈椎病没有关系。 恶心呕吐首先不考虑颈椎病，适当的对症治疗，缓解恶心症状的基础上，需要仔细排除其他的原因。 目前来说，从官方和科学的概念里面，不存在颈性眩晕和颈性呕吐这两个概念，所以出现了眩晕、恶心呕吐，要详细的找到其根本的原因，和多个学科进行鉴别诊断，才能更好的对症治疗。

打羽毛球对颈椎病有好处。 锻炼颈背部肌肉提倡适度的运动，多仰头，除了羽毛球以外，游泳、放风筝等都很有利于颈椎的康复，但是不提倡过度的颈部活动，包括高强度的运动和反复晃头做“米”字操。 需要注意的是，打羽毛球一定要避免颈背部的肌肉拉伤，平时科学锻炼颈部肌肉，尤其是健身时，应循序渐进，避免颈椎损伤。

脊髓型颈椎病保守治疗不可以治愈。 对于脊髓型颈椎病，建议早期积极的进行手术干预，保守治疗只会延误病情。 部分脊髓型颈椎病患者在早期，无明显四肢症状，但是在未来2-5年的过程里面，自然病程会很快的加重，极大地损害脊髓功能，而且脊髓神经元细胞是一种不可再生的细胞，手术只能够尽可能挽救脊髓的功能。

神经根型颈椎病可以喝酒，但是不建议喝酒。 酒精不利于神经的康复，甚至可以引起神经的变性等。尤其神经根型颈椎病刚刚做完手术后的时期，此时是神经恢复的黄金关键时期，建议不要喝酒。 有些患者并不会百分之百听从医生的建议，但是还是要强调，神经根型颈椎病虽然可以喝酒，但是不建议，以免对神经康复造成不利影响。