膝关节保养方法非常多，例如汽车的保养，比如一年去加机油，几年去换车轮，同时为了保护汽油更加纯净，要换空气的滤壳等等。对于人，也需要保养，膝关节就是人的“车轮”，类似于汽车的轮子，它保养的方式：第一个，

膝关节松解术后弯曲是容易的，对于膝关节松解术首先要了解它松解的是什么。首先，膝关节有做全膝关节的手术、做关节镜的手术、韧带的手术，它会发生膝关节周围的活动受限，这些根本原因可能是疼痛引起的，也可能是黏

膝关节磨损是可以恢复的。这些年手术方式越来越多，其中有一种叫做HTO的手术，HTO就是膝关节内侧的，也不一定是内侧，就是叫高位截骨术。出现高位截骨的原因，就是膝关节内侧发生了磨损，它的力线改变了，通过

膝关节老化了，就要保养它。膝关节是器官，人体都会老，例如人老了，眼睛会看不清楚、会发花，头发也会发白，还有膝关节在走路的时候里面嘎嘎响，这些表现都是衰老的表现。对于这些衰老的表现，抗衰老的方法非常多，

膝关节镜手术之后多久才能走路，这个时间是不等的，从1周到3个月都是不等的。膝关节镜手术有非常多，举5个例子：比如膝关节镜检，它就是打开滑膜看一看；比如膝关节前交叉韧带的重建，它需要前交叉韧带的重建，这

膝关节后面疼痛说明几个事情：膝关节后面的结构，例如膝关节后面有肌肉、有韧带、有血管，如果后侧疼痛，第一个是韧带发生了问题，就是指关节囊，关节囊发生问题了，是指关节炎。如果病人有严重的关节炎，他后侧会出

做膝关节核磁能确诊髌骨软化症。膝关节髌骨软化症最主要的是，髌骨后面的软骨发生问题，主要是水分的丢失，它胶原的丢失和破坏，这些内容通过核磁共振可以判断出。核磁主要是检测水分里面动态的变化，所以髌骨如果发

髌骨软化症戴膝关节护具有用。如果一个人发生了髌骨软化症，说明髌骨受压非常多，髌骨受压非常多有几个原因，比如运动太多、肥胖、下蹲太多，都是增加它髌骨软化的原因，还有一个问题就是股四头肌的肌力不够，引发了

膝关节髌骨软化症严重吗，这个是不确定的。膝关节的髌骨软化症，首先要了解什么是膝关节的髌骨软化症，膝关节有几个关节，第一，是髌骨和股骨的关节；第二，是股骨和胫骨的关节。髌骨会发生软化，最重要的原因就是下

膝关节髌骨软化不疼能不吃药吗，答案是可以的。首先，要判断什么是髌骨软化症，髌骨软化症最重要的是指髌骨上面的那层软骨，它的弹性发生了改变。弹性改变最主要的内容是两个：第一个是水分的丢失，第二是它的纤维破