侧副韧带治疗主要有保守治疗、手术治疗这两方面。以膝关节为例，膝关节侧副韧带治疗轻微损伤，要进行冰敷、戴支具、把脚抬高，保守治疗大约6-8周。第二是手术治疗，侧副韧带损伤严重，特别是完全断裂，要通过手术

交叉韧带损伤三个月以上才能好。世界有一个非常有名的足球运动员，他就是交叉韧带损伤，当第二条韧带损伤时，从损伤到参加运动，花了6-7个月的时间，这是非常长的。在韧带损伤恢复的这个过程中，需要进行一些训练

膝关节韧带断裂手术后能恢复正常的功能。膝关节韧带断裂，主要包括前交叉、后交叉、侧副韧带都断了，给它做修复的工作，慢慢的关节就有力气了，韧带就长起来了，这种情况基本上是恢复得差不多了。有些病人还去参加运

韧带炎是否能够治愈？第一个，跟骨的韧带发炎能否够自愈？如果病人只是稍微有点炎症，比如是跟腱炎，给他点外用药、热敷，他就会恢复。

脚脖子崴了、韧带拉伤要多长时间能好？我们要看看脚韧带的损伤程度。如果只是轻微的损伤，只是拉伤，韧带没有完全断的况下，三周的时候就恢复得很不错，可以走路。 如果它断掉怎么办？比如：病人扭得非常厉害，穿

膝盖有非常多的韧带，主要是前交叉韧带和后交叉韧带。而负责两侧的，即内侧、外侧的韧带，我们称为副韧带。副韧带损伤，比如：踢足球时，去铲球这一动作可能会损伤内侧副韧带。通过做磁共振就可以看出来，他整个都是

脚踝中韧带松弛，找出原因是什么。韧带松弛有几种情况。 第一种先天性松弛，先天性松弛可以去检查看大拇指，有些人可以触摸普通摸不到的地方，比如两个手摸地，有些人弯不下腰去摸，有些人就可以轻轻下腰去摸，这

脚韧带拉伤要看是哪情况。首先拉伤严重不严重，到医院拍片子，看到肿胀不肿胀？ 如果肿胀的非常厉害，可能韧带损伤很厉害；如果肿胀的不厉害，可能就是韧带轻微拉伤。 轻微的拉伤建议制动，就是带护踝、用中药

韧带损伤会引起膝骨性关节炎吗？当然会，但要看哪种情况。首先，看韧带损伤是哪个韧带。膝关节的韧带有内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带、髌骨韧带、胫骨前的肌腱。这些韧带它们的损伤，都不一定会导

要知道是什么韧带。膝关节有内侧副韧带、外侧副韧带，还有前交叉韧带、后交叉韧带。如果发生了断裂，现在只有一个办法就是做手术，做手术是最好的选择了。 膝关节是最重要的关节，如果断裂，内外侧副韧带都是要做