膝关节半月板的损伤并不限制做屈腿锻炼。这是由于尤其是在无负重的情况下做屈腿锻炼，反而应该鼓励做屈腿锻炼。

前交叉韧带的断裂和撕裂没有本质上的区别，都是指前交叉韧带的完整性丧失。前交叉韧带是连接我们大腿骨头和小腿骨头，一条非常重要的韧带。它的作用是防止小腿的骨头，相对于大腿的骨头过度向前移。

类风湿关节炎和痛风是两种截然不同的疾病。首先从原因上来分析，类风湿是由于免疫力的异常、免疫系统功能的异常而导致的疾病，最常见于中老年的女性；而痛风是由于体内尿酸代谢不好，或者排不出去导致的疾病，主要是见于暴饮暴食的青年男性，女性几乎没有痛风。

老寒腿是老百姓常提到的概念，所谓的老寒腿可以从字面上分析，第一，是年纪大的老年人容易出现；第二，是在天气凉的时候出现的问题，所以叫老寒腿。实际上的老寒腿，可能包含很多种疾病，比如可以包含膝关节骨性关节炎、类风湿性的关节炎等多种疾病。

下雨天引起的关节疼痛并不都是类风湿引起的。在下雨天引起关节疼痛，很常见的疾病是类风湿关节炎。这是因为患有类风湿关节炎后，关节里面会生长出很多富含黏性成分的滑膜，这些滑膜对于寒冷的刺激非常敏感。当环境的变化，比如受到空调冷风吹，或者下雨天空气潮湿、寒凉的时候，会出现炎性介质的释放，导致关节内的疼痛。

从理论上来讲，类风湿关节炎会引起缺钙。这是由于类风湿关节炎会破坏身体内大量的骨头，而骨头的修复需要大量的钙，所以当体内的钙摄入不足的时候，就有可能导致缺钙。但是类风湿关节炎导致缺钙的情况，实际上并不常见，常见的是类风湿关节炎会引起骨质疏松。

类风湿关节炎最常见的并发症是关节内的并发症，主要包括两种情况。第一种是关节的破坏，由于骨头被破坏之后患者无法行走，这个时候就需要手术治疗。第二种是类风湿关节炎继发对骨头的影响，比如类风湿关节炎的患者常常会有比较严重的骨质疏松等。

类风湿关节炎引起的膝盖变形，当然是可以置换的，就是可以做膝关节置换手术。另外，膝关节置换手术可能对于膝关节类风湿关节炎引起的变形，是最好的治疗之一。在类风湿关节炎引起的关节畸形出现的时候，是缓慢的过程，一般会伴有明显的疼痛等等。

类风湿关节炎日常的注意事项，最关键的是要赶紧去医院就诊。大部分在门诊就诊时认为自己有类风湿的患者，实际上并不是类风湿，而是老年性关节炎或者是痛风性关节炎、一过性滑膜炎等等，这一类疾病无论是从病理的治疗上，还是在日常的注意事项，都和类风湿关节炎截然不同。

类风湿关节炎，它的主要症状存在于关节里面，所以对于类风湿关节炎最主要的症状，是关节的各种不舒服。例如常见的关节疼痛，首先疼痛的发作是对称性的，常常是两边关节一起发作。最常见的部位可能是手指关节，就是手指上的小关节，其次还有肘关节、膝关节、踝关节等等。

类风湿关节炎是可以控制的。类风湿关节炎要怎样控制，目前有两大类药物。第一类药物叫缓解类风湿病情的药物，也就是比较老的药。常见的药物包括了口服的非甾体类抗炎镇痛药，例如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等等。这些药物的作用是抑制人体内的炎症过程，这个过程不但会引起疼痛，而且还会引起关节的肿胀、骨头的破坏等等，所以这类的药物是从类风湿关节炎发病的最后环节来控制的。

类风湿关节炎是能够外科治疗的，换句话说就是能做手术。哪些情况需要手术的介入？第一种情况是类风湿关节炎的急性发作，常常见于中青年的女性。比如既往有类风湿关节炎的病史，然后在一段时间内关节的肿痛明显加重，影响了日常的生活，这些患者可以做膝关节镜的手术，就是做微创手术。

类风湿关节炎跟食物没有明确的关系，所以对于西医来讲，类风湿关节炎的患者并没有明确需要限制的食物。但是，由于在某些食物里面含有能够增强体内炎症反应的成分，虽然这些成分目前并没有得到广泛承认，或者并没有得到非常深入的研究，像辛辣刺激性的食物，以及富含高蛋白的食物，比如海鲜等，患者可以适量少吃。

摔伤之后出现膝关节的肿痛，大部分不是半月板损伤。由于半月板是在大腿和小腿这两根骨头的夹缝中间存在的润滑结构，大部分情况下，普通的摔伤是不会引起半月板损伤的。半月板损伤主要是出现在突然的扭转，像在做急转、急停这些动作的时候引起的挫伤，所以单纯的摔伤是很难引起半月板的损伤的。

在类风湿关节炎治疗中，激素是其中非常重要的一环。目前对于类风湿关节炎的认识中发现，类风湿关节炎是由于身体免疫力的异常而导致的关节炎症，这一类炎症引起的症状，包括了关节疼痛、肿胀等等。为了控制类风湿的发作，从根本上是要控制紊乱的免疫力。

类风湿关节炎确实需要长期服药，这是因为类风湿关节炎的发病根本是在于紊乱的免疫力，所以体内免疫力还处于紊乱的情况下，就会引发类风湿关节炎。既往类风湿关节炎的用药，主要是口服类的药物，通常把它叫做缓解病情的药物。

如何检查膝关节半月板损伤，答案非常明确，首先要找关节外科的医生来诊断。对于患者自己，是不是需要怀疑自己有半月板损伤，首先问这个问题的一般都是年轻人，对于年轻人如果在某次的运动中有外伤，或者某次运动之后突然出现膝盖疼痛、卡顿感，这时首先要怀疑半月板损伤，需要及时就医。

半月板像成年人的牙齿一样，理论上成年之后半月板任何的损伤都是不可逆的。但对于轻度的损伤，半月板是可以部分修复的。如果患者去做磁共振，经常会显示半月板的1、2、3度损伤，代表半月板的损伤程度。通常对于半月板的3度损伤，基本上都是需要手术治疗的；

膝关节半月板的损伤是可以修复，半月板的损伤如何修复主要是靠治疗方法。这是因为半月板像成年人的牙齿一样，成年之后它是没有自己愈合能力，所以当半月板出现损伤之后，大部分情况下是需要治疗。

类风湿关节炎的药物治疗主要包含两大类。第一类是控制病情的药物，根据名字可以知道这类药物的主要作用是控制类风湿的发作症状。这类的药物最常用的或者一线治疗首选的，就是口服的非甾体类抗炎镇痛药。其次，还有其它的不同作用机制的药物，比如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等等。