膝盖韧带损伤的症状主要有三种：第一种叫疼痛，第二种叫肿胀，第三种叫膝关节不稳。1.韧带的存在作用主要是保持膝关节的稳定，因此韧带损伤之后，第一个表现是由于韧带被损伤带来本身的影响，也就是疼痛。韧带损伤之后，由于外部的刺激以及局部的出血等等，都会引起明显的疼痛，这种疼痛常常是位于损伤的部位。

十字韧带撕裂之后确实需要保护，但是怎么保护需要看撕裂的程度。如果只是轻度的损伤，没有出现结构性的断裂，这时首先通过完全的休息，让身体有休息和修复的过程。在以后的运动过程中间，需要注意尽可能的减少急转、急停等等这些突然发力的动作。

前交叉韧带撕裂是可以保守治疗的，分两种情况：第一种情况是需要保守治疗的，见于损伤的程度比较轻。比如前交叉韧带只是拉伤，且没有完全断裂，在磁共振发现肿胀、有异常信号等等，这种情况下前交叉韧带还是完整的，就像一根弹簧一样只是变松了，但是还是连接在一起的，这种情况可以保守治疗。

韧带损伤的后遗症，如果不接受好好的治疗，没有恢复好，后遗症会是一辈子的。韧带损伤的后遗症主要分成两种：一种是韧带损伤本身发生的韧带后遗症，另外一种是韧带损伤额外造成了其他结构的后遗症。对于韧带如果完全断裂了，没有经过有效的治疗，留着不管，这条韧带不会自己再生，会像弹簧一样慢慢的向两端退缩，因此断端会离得越来越远，这种可能会遗留疼痛、局部的肿胀以及空虚感等等的后遗症。

手关节韧带损伤，取决于是损伤哪个韧带和损伤的程度，但是大部分情况下手关节的韧带不是非常重要，通过保守治疗即可以修复。比如保守治疗可以采用减少活动量，用支具固定手指的关节，给予它修复的时间，以及可以口服和局部注射药物来缓解症状等等。

韧带撕裂愈合的时间，取决于撕裂的程度和撕裂的部位，不同韧带的功能、负重、血液循环等等是不一样的，所以多长时间能好，是完全不同的。1.比如负重比较多的韧带，由于受到体重的影响，经常会被牵扯到，如果不进行手术修复而进行保守治疗，由于反复的拉扯，它不太容易好。

肌腱损伤和韧带损伤都很严重。实际上肌腱损伤和韧带损伤严格上来说，不算是两个完全不同的概念，因为肌腱是某种特别的韧带，韧带也可以算是某种特别的肌腱。之所以有这两个不同的原因，是因为韧带两端连的都是骨头，而肌腱一端连骨头一端连肌肉，因此只是结构上的不同，但是它的功能和微观结构上有很大的相似性。

半月板损伤可以吃氨糖。氨糖全名叫氨基葡萄糖，常见的有盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖，氨基葡萄糖其实是身体合成软骨需要的原料，因此现在经常把它当保健品，希望能够通过这种原料的补充，来促进关节内软骨成分的修复。

前交叉韧带损伤的分级可以大概分为：第一个单纯的拉伤，也就是肿胀，以韧带肿胀为主要表现；第二个可以叫部分的损伤，也就是韧带其中一部分出现了断裂；第三个也就是最严重的，我们称之为完全性的撕裂，也就是韧带的连续性完全性的丧失。

韧带损伤比骨折完全愈合的可能性更小，效果也更差。这是由于骨折之后，骨头的表面一层结构叫骨膜，骨膜上常常是有血液循环的，因此在通过钢板、螺钉固定之后，这些血液循环能够让骨折慢慢的恢复，也就是达到骨头的再生，最终让骨头和受伤之前达到一样的强度。

十字韧带撕裂之后是可以走路的。 不管是前交叉韧带还是后交叉韧带，撕裂后都可以走路。这是由于交叉韧带是维持膝关节稳定的，走路属于较轻的活动，不需要膝关节提供非常好的稳定性。因此，即使交叉韧带出现了问题，也可以走路。只是当病人想急转、急停或突然转向时，会感觉膝关节力不从心或有打软腿的感觉。

韧带损伤是否需要手术，取决于韧带损伤的部位和严重程度。身体有非常多的韧带，韧带的作用有保持关节的稳定性，有提供肌肉力量的传导，各不相同。对一些比较重要的韧带，比如膝关节的交叉韧带、侧副韧带等等，如果出现了损伤的情况，常常会严重影响日常生活和运动功能，这时是需要手术的。

脚踝韧带拉伤的症状，可以分两个方面来讨论。第一个方面是急性的拉伤，就是突然崴了一下脚，这种一般有明确的外伤史。突然扭了一下，急性拉伤后关节很快开始肿或者痛。但是大部分人在扭伤的时候，其实只是痛了一下，这时是由于外伤的挤压导致，在扭伤之后似乎还可以正常活动。

韧带断裂术后的康复，受到很多因素的影响：第一个，对运动的预期。如果按照恢复运动员的水平进行康复，过程会很艰苦。如果仅仅是为了日常生活，就是以恢复关节的活动度和韧带强壮度为目的。第二个，韧带修复的方式。例如修复韧带采取的手术是缝合手术，还是重建手术，通常单纯的缝合手术，在早期韧带的强度都是比较差的，这时只能做柔和的运动。

膝盖副韧带部分拉伤之后，休息三天是否可以走路，这个问题应该准确的描述是膝盖的侧副韧带拉伤。一般膝盖的侧副韧带拉伤，它大部分都是轻度的拉伤，就是韧带完整性是好的，结构是连续的，只是它的弹性受到损失。这个时候在一定支具的保护下，给韧带充分的休息和愈合过程，是可以走路的。

韧带断裂是可以保守治疗的，主要取决于两个方面。第一个方面，是哪一条韧带，以及它的损伤程度。例如是后交叉韧带，虽然它很重要，但是它的自我修复能力很强，即使有比较严重的损伤，它也是可以自己修复的。所以对于后交叉韧带损伤，常常可以保守治疗。

半月板之所以叫这个名字，顾名思义是指它如果从上往下看的时候是月牙的形状，所以它叫半月板。它的月牙一端在前，一端在后，分别叫前角和后角。一般引起腿伸不直的症状，主要在于半月板的前角损伤，因为大腿和小腿在伸直的时候或者使劲伸直的时候，它的前方间隙是最窄的，这时会挤压半月板的前角，所以半月板前角的损伤会出现腿伸直时的疼痛。

半月板损伤之后是肯定会诱发关节炎的，因为半月板存在的意义，是为了能够让关节的寿命更加长久。半月板就像垫子一样，在大腿的骨头和小腿的骨头之间，避免骨头过度的摩擦，并且传导震动和外力。当半月板受伤的时候，就失去了这种传导功能。

小腿的韧带和肌肉拉伤是有一些区别的，这是由它们的结构和功能决定的。肌肉的拉伤主要是由于肌肉是动力装置，就是提供动力的结构。当肌肉拉伤时，最主要是疼痛，其次是使不出力量，这是肌肉拉伤的症状。另外，有的肌肉拉伤在严重情况下，比如肌纤维的断裂等等，会出现局部的凹陷，或者有皮下淤斑的皮肤改变。

韧带拉伤什么时候用活络油，能不能用，一般需要因人因事而异。通常活络油主要的作用机理是通过活血或者促进周围血液循环，来达到消肿止痛的作用。韧带拉伤的时候，在急性期常常会伴有明显的出血。比如最常见的踝关节扭伤后，可以看到关节很快肿起来，然后皮肤发紫、发青，这时意味着有内出血的情况。