大便困难的同时伴有少量出血，这种情况绝大部分是由于肛周病变造成，比如肛裂或者是痔疮等等，另外也需要排除直肠或者是乙状结肠等问题，比如直肠息肉甚至直肠癌等等，也会出现便秘便血现象。 出现便秘有便血，首先还是建议上肛肠科进行初步诊断，排除肛周病变，另外，有必要进一步做肠镜检查，需要排除是否有肠道疾病存在，尤其是中老年患者要排除肠道肿瘤的可能。

三黄片属于中成药，主要是由黄连、黄柏、黄芩组成，属于苦寒类药物，具有清热泻火解毒作用。主治咽喉肿痛，比如扁桃体发炎、化脓等等。至于便秘患者能不能长期服用三黄片，这个要根据每个人的自身身体条件。 三黄片是作为治疗口腔，咽部或者皮肤疮疡的药物，有苦寒败胃等副作用，可能会引起恶心呕吐，甚至腹胀腹痛、腹泻等现象。所以，一般不建议长期服用，尤其是对于年老体弱，或者有基础疾病的人群。

习惯性便秘的患者尽量不要长期使用开塞露。很多中老年患者习惯性便秘的话，最喜欢使用的就是开塞露肛塞，使用方便疗效也比较好，随之而来的使患者的直肠对开塞露形成了依赖，进而会更加加重便秘现象。 对于便秘的患者来说，首先需要养成良好的生活方式，饮食结构等等，比如多喝水，适当的运动，保持良好的心态，定时养成排便的习惯，尤其是适合于早餐后。食物结构尽量选用富含膳食纤维的蔬菜，水果之类。尽量避免生冷油腻，辛辣刺激食物。药物方面可以选用益生菌类或者是润肠通便的中成药，避免长期使用泻药类。

三黄片是一种中成药，三黄片的主要成分是大黄、黄岑、黄连，主要功能是清热解毒泻火通便等。有抗菌消炎，泻火通便之功。但是，不宜长时间使用，尤其是老年患者或者有消化道疾病史的人群。 三黄片药性苦寒，这类药物对脾胃都有很强的伤害，所以长时间吃，很容易脾胃不和，造成脾胃阳虚。患者会出现胃痛、胃酸症状。肠道病变，大黄能够通便，长期服用会造成肠道黑变，这个与肠道息肉甚至肠癌可能有关。所以不主张长期使用这类清热解毒药物。

快速排便方法很多，比如服用泻剂、开塞露肛塞、用肥皂水、开塞露或液体石蜡保留灌肠、手法排便等。 这些方法都能够快速的通便，但是仅仅作为临时的应急措施，适用于顽固性便秘或者有相关症状，比如大便干结排不出来，有腹痛腹胀等症状，不作为治疗便秘的常用手段，因为可能会导致胃肠功能紊乱，水电解质失衡，加重便秘，产生依赖现象等等。 习惯性便秘患者需要养成良好的生活方式以及饮食习惯，采用综合调理的方法比较合适。

习惯性便秘治疗需要采取多方面的调理，以及药物或者物理治疗等方法。常用的物理治疗方法，比如腹部的按摩或者是热敷，对于慢传输型习惯性便秘，由于肠蠕动不足或者收缩力减弱，可以通过按摩以及热敷的方法促进肠蠕动，从而缓解便秘现象。 其次中医艾灸治疗，对于脾胃虚寒型，也就是平时畏寒怕冷的便秘患者，通过艾灸可以温中补脾，行气活血，应该有帮助。其他的，比如说肥胖的患者，可以通过体育锻炼，一方面减轻体重，另一方面能够增加胃肠蠕动，对便秘很有帮助。

很多便秘与饮食习惯还是有很大的关系的，调整平时的饮食结构，对便秘应该有帮助，比如多喝开水，主食方面可以增加粗纤维食物。 如玉米、燕麦、红薯之类，富含膳食纤维的蔬菜如芹菜、韭菜、竹笋以及根茎类食材香菇等，水果如香蕉、柚子、火龙果、芒果、梨等，蜂蜜，芝麻之类也能起到润肠通便的功效，尽量避免辛辣，油腻，刺激食物，同时需要定时定量，不能暴饮暴食或者饥饱无度，也不能过分节食。

便秘原因比较复杂，调理也要从很多方面着手。比如生活方式，避免久坐，适当的运动，养成定时蹲坑的习惯，可以做腹部的按摩，或者热敷等等。 饮食的结构也很重要，主食适当增加粗纤维类的五谷杂粮，比如玉米、红薯等，含有较多的粗纤维不能被人体消化和吸收，能够吸收水分，增加大变量，从而刺激肠道的排便反射，能有效的缓解便秘。 可以配合膳食纤维高的蔬菜，比如竹笋、香菇、蘑菇、木耳、芹菜、韭菜之类，都能够有效的防治便秘。也可以配合益生菌类、胃肠动力药物以及泻剂等等。

腹部按摩也是治疗慢性便秘的辅助方法。由于有一定的效果，操作简便，为大家所接受。 通常取卧位或者是坐立位，具体按摩的部位也就是脐周，相当于整个结肠的位置，可以用单手也可以用双手，取双手按摩。按摩的方向是与肠蠕动保持一致，也就是顺时针方向。这样两者能够起到协同作用，增加肠蠕动以及肠道收缩的力度，更加有利于排便。也可以采用腹部热敷的方法，比如用芒硝炒热，用布包以后在腹部热敷，也能够增加胃肠动力，改善便秘现象。

出现便秘的话，首先要注意平时的生活习惯，比如进食粗粮杂粮以及富含膳食纤维的蔬菜，水果之类，注意适当活动，多喝水，养成定时排便的习惯都有帮助。 如果是严重便秘的话，需要及时采用通便，简单的比如说可以使用开塞露肛塞，实在不行的话，可以用肥皂水等保留清洁灌肠，或者手法通便，大部分都能够缓解。如果出现严重的并发症，比如说腹部疼痛，腹胀，呕吐等症状，可能形成了肠梗阻，这种情况需要及时上医院进一步诊治。