韧带的松紧度其实每个人都不一样，松紧度也是个人特征的一个表现方面。这种特征有些是与生俱来天生的，有些通过后天的改变，有时候只能改变一部分，但是大体就不能改变。

韧带重建后康复、修复是有一个过程的，像最常见的前交叉韧带重建一个新的韧带之后，这个韧带刚开始还是不算成熟，就是跟原来的人体还没有融为一体，这时它是比较脆弱的。大概6~8个月之后，韧带才逐渐的变得成熟。

肘关节韧带拉伤之后局部会疼，而且可能在发力、用力、出力、拿重东西等情况下都会疼得比较厉害。

韧带撕裂能不能够自动恢复，其实也是非常多朋友提的问题。其实还是要看韧带，具体是哪个韧带是哪个部位，而且受伤的程度是怎么样。有些韧带供血的结构、供血的来源比较缺乏，是两侧来源的。像膝关节前交叉韧带，如果

膝盖内侧副韧带，是维持膝关节内侧稳定性非常重要的一层结构，组织学来说它也是有几层组成的。如果发生了损伤，它的轻重程度是可以不一的。

韧带拉伤的检查方法，针对不同的部位、不同的韧带，其实检查是不一样的。总的来说有以下的几个方面：第一个触诊，触诊就是触摸，去看看这里有没有压痛。如果韧带走行的地方有压痛，而且局部有些肿胀，甚至有些皮下的

韧带断裂手术后多久能下地，具体还是看做哪个部位的韧带。但是，大部分的韧带目前来说，包括最常见的是膝关节和踝关节，这些地方现在术后第二天其实可以下来走路。因为走路并不影响手术的效果，也不影响康复的进度。

距腓前韧带是在外踝，就是踝关节的外侧、侧面非常重要的韧带，它是维持踝关节稳定的重要结构。它还是比较表浅的，正因为是这样，所以经常说的崴脚，可能往往就是距腓前韧带的拉伤甚至断裂。

韧带拉伤需要静养多久，要具体看是哪个部位的韧带，另外拉伤的具体程度是怎么样的。因为程度不同、受伤的轻重不同，它所需要恢复的时间是不一样。

前交叉韧带断裂需不需要做手，要看受伤的程度。 如完全断裂或者断裂部分较大，且膝关节稳定性不好，就需要手术治疗。手术一般是重建一条前交叉韧带，来恢复膝关节的稳定性。 如韧带受伤不严重，只是部分损伤，完