韧带拉伤拍片能看出来吗，这个问题可能很多人有误解，常说的拍片指X光片，常见X光片能看到骨头是最硬的组织，拍片看的是骨头，首先看大体的形态、它的排列有没有错，有没有骨折、有没有裂缝，还有骨头跟骨头间关系

韧带拉伤后恢复要从几个方面去评估，第一个是疼痛，受伤后可能局部疼痛非常厉害，恢复后要把疼痛评估，要跟受伤时比较、要跟没受伤时比较。疼痛包括活动时疼痛，还有静息情况下的疼痛，多数韧带受伤出现的疼痛是活动

韧带拉伤多久能恢复，根据受伤不同的程度、韧带损伤的程度，还有不同的部位决定。一般受伤的程度不是太重，韧带只是轻微撕裂、挫伤，可能经过休息、保守制动、适当制动，3-6周左右能修复好，这个过程当中要配合，

韧带拉伤后要根据受伤的部位还有受伤的程度，才决定多久才能走路，一般如果较轻微的受伤不重，不是走路非常受力的地方，经过简单休息几天，另外用适当的护具保护，几天后走路没有问题。但如果受伤程度较厉害，而且韧

韧带拉伤后吃什么食物，从西医的角度没太多禁忌，因为机体修复需要各种营养素的参加，所以只要日常的饮食是正常的，各种营养素的搭配较合理，对康复、修复没有什么影响，特别注意相关的营养素如蛋白质、维生素摄入充

我们知道韧带拉伤后局部会出现疼痛、会肿胀，是局部机体的炎症反应，在用药方面可用西药、中成药、西药，最主要是类似非甾体抗炎药，可口服可外用，主要作用是减轻局部炎症反应，减轻水肿、减轻炎症反应，能达到止痛

韧带拉伤后在较早的一段时期内，急性期内是不能热敷的，拉伤后局部炎症本身存在，周围的组织发生炎症的反应，包括红、肿、热、痛，这些都是炎症反应，如果这时热敷使炎症反应更加重，不单不会减轻红肿热痛症状，还会

韧带拉伤半年后能不能剧烈运动，我们是经过评估的，这个评估是较专业的，最好请专业的医生去进行，包括评估局部有没有疼痛、肿胀，还有没有功能障碍，这些都是反映韧带自身修复的情况。如果评估起来疼痛不厉害，或者

韧带拉伤的偏方常见治疗方法，第一点是适当制动，包括不要做让这个地方受力的动作，另外不同的部位可戴相应部位的护具，像踝关节戴护踝、腕关节戴护腕，这些护具提供制动的作用，同时减少肌肉、韧带在活动时受力，给

韧带拉伤能不能自我恢复，要看发生损伤的程度还有损伤的部位，因为损伤较轻机体有自身修复能力，一般4-6周给予制动，不要受到外力的牵拉，在自身损伤的地方可再生、愈合。如果损伤的程度较厉害，撕裂的程度较厉害